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味わいご飯
25.10.12
長電話しながら晩酌して、アメブロ見てTikTok見て洗い物してあっ、 スマホで振り込みせな!忙し忙しそれまで 何をしてたんだ!ですって?ごろごろ···
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冬は太りやすい季節…中高年女性の無理しないダイエットは1日1600kcalが目安です。
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